{"id":321,"date":"2026-06-08T09:00:00","date_gmt":"2026-06-08T02:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sportsnews-thai.com\/?p=321"},"modified":"2026-06-02T16:17:58","modified_gmt":"2026-06-02T09:17:58","slug":"taekwondo-basics-belt-ranking-bangkok-training-locations","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sportsnews-thai.com\/?p=321","title":{"rendered":"\u0e40\u0e08\u0e32\u0e30\u0e25\u0e36\u0e01\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19 \u0e25\u0e33\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e17\u0e21."},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_84 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p 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\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e14\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e1e\u0e38\u0e21\u0e40\u0e0b (\u0e17\u0e48\u0e32\u0e23\u0e33) \u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e08\u0e30\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e15\u0e32\u0e21\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a WT \u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e04\u0e21\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" 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<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e40\u0e22\u0e32\u0e27\u0e20\u0e32 \u0e1a\u0e38\u0e23\u0e1e\u0e25\u0e0a\u0e31\u0e22 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e04\u0e27\u0e49\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e0d\u0e17\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e14\u0e07\u0e42\u0e2d\u0e25\u0e34\u0e21\u0e1b\u0e34\u0e01 2004<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e1a\u0e38\u0e15\u0e23\u0e35 \u0e40\u0e1c\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e07 \u0e40\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e0d\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19\u0e42\u0e2d\u0e25\u0e34\u0e21\u0e1b\u0e34\u0e01 2012<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e40\u0e17\u0e19\u0e19\u0e34\u0e2a \u0e1e\u0e32\u0e13\u0e34\u0e20\u0e31\u0e04 \u0e27\u0e07\u0e28\u0e4c\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e01\u0e34\u0e08 \u0e40\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e0d\u0e17\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e2d\u0e25\u0e34\u0e21\u0e1b\u0e34\u0e01\u0e42\u0e15\u0e40\u0e01\u0e35\u0e22\u0e27 2020 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e0d\u0e17\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e2d\u0e25\u0e34\u0e21\u0e1b\u0e34\u0e01\u0e1b\u0e32\u0e23\u0e35\u0e2a 2024 <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e33\u0e40\u0e23\u0e47\u0e08\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2a\u0e30\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e23\u0e32\u0e01\u0e10\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e01\u0e23\u0e48\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e44\u0e17\u0e22<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" 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\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e17\u0e48\u0e32\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e43\u0e19\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e25\u0e49\u0e27\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e23\u0e32\u0e01\u0e10\u0e32\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%97%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99_Seogi\"><\/span>\u0e17\u0e48\u0e32\u0e22\u0e37\u0e19 (Seogi)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e17\u0e48\u0e32\u0e22\u0e37\u0e19\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e30\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e01 \u0e17\u0e48\u0e32\u0e22\u0e37\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e19\u0e32\u0e23\u0e32\u0e19\u0e2e\u0e35 \u0e0b\u0e2d\u0e01\u0e35 (Naranhi Seogi)<\/strong> \u2013 \u0e17\u0e48\u0e32\u0e22\u0e37\u0e19\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34 \u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e48 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e48\u0e32\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e2d\u0e31\u0e1a \u0e0b\u0e2d\u0e01\u0e35 (Ap Seogi)<\/strong> \u2013 \u0e17\u0e48\u0e32\u0e22\u0e37\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19 \u0e04\u0e25\u0e49\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e15\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e2d\u0e31\u0e1a \u0e04\u0e39\u0e1a\u0e35 (Ap Kubi)<\/strong> \u2013 \u0e17\u0e48\u0e32\u0e22\u0e37\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e22\u0e32\u0e27 \u0e02\u0e32\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2d \u0e02\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e15\u0e23\u0e07 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e15\u0e30\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e41\u0e23\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e14\u0e27\u0e34\u0e17 \u0e04\u0e39\u0e1a\u0e35 (Dwit Kubi)<\/strong> \u2013 \u0e17\u0e48\u0e32\u0e22\u0e37\u0e19\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e02\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e07\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e42\u0e15\u0e49\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B8%B0_Chagi\"><\/span>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e30 (Chagi)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e30\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e2d\u0e01\u0e25\u0e31\u0e01\u0e29\u0e13\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e28\u0e34\u0e25\u0e1b\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19 \u0e46 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e02\u0e32\u0e27\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01 3 \u0e17\u0e48\u0e32\u0e40\u0e15\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e43\u0e19\u0e20\u0e32\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e2d\u0e31\u0e1a \u0e0a\u0e32\u0e01\u0e35 (Ap Chagi)<\/strong> \u2013 \u0e40\u0e15\u0e30\u0e15\u0e23\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 \u0e22\u0e01\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e02\u0e32\u0e2d\u0e2d\u0e01 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e25\u0e39\u0e01\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1d\u0e48\u0e32\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e01\u0e23\u0e30\u0e41\u0e17\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e14\u0e2d\u0e25\u0e42\u0e22 \u0e0a\u0e32\u0e01\u0e35 (Dollyo Chagi)<\/strong> \u2013 \u0e40\u0e15\u0e30\u0e27\u0e07\u0e01\u0e25\u0e21 \u0e2b\u0e21\u0e38\u0e19\u0e2a\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e32\u0e43\u0e19\u0e41\u0e19\u0e27\u0e40\u0e09\u0e35\u0e22\u0e07 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e41\u0e02\u0e49\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e41\u0e17\u0e01 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e22\u0e2d\u0e1a \u0e0a\u0e32\u0e01\u0e35 (Yop Chagi)<\/strong> \u2013 \u0e40\u0e15\u0e30\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e22\u0e01\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e14\u0e31\u0e19\u0e02\u0e32\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e23\u0e30\u0e41\u0e17\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e14\u0e27\u0e34\u0e17 \u0e0a\u0e32\u0e01\u0e35 (Dwit Chagi)<\/strong> \u2013 \u0e40\u0e15\u0e30\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e2b\u0e31\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e39\u0e48\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e02\u0e32\u0e15\u0e23\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e01\u0e23\u0e30\u0e41\u0e17\u0e01<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e40\u0e19\u0e23\u0e22\u0e2d \u0e0a\u0e32\u0e01\u0e35 (Naeryeo Chagi)<\/strong> \u2013 \u0e40\u0e15\u0e30\u0e25\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e22\u0e01\u0e02\u0e32\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e1f\u0e31\u0e19\u0e25\u0e07 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1d\u0e48\u0e32\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e01\u0e23\u0e30\u0e41\u0e17\u0e01\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e04\u0e39\u0e48\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%8A%E0%B8%81%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9B%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%99_Jireugi_%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0_Makgi\"><\/span>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19 (Jireugi \u0e41\u0e25\u0e30 Makgi)<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e41\u0e21\u0e49\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e08\u0e30\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e30 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2b\u0e21\u0e31\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e47\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e1e\u0e38\u0e21\u0e40\u0e0b \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e04\u0e27\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e17\u0e48\u0e32\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e0a\u0e33\u0e19\u0e32\u0e0d<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e21\u0e2d\u0e21\u0e15\u0e07 \u0e08\u0e35\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e35 (Momtong Jireugi)<\/strong> \u2013 \u0e2b\u0e21\u0e31\u0e14\u0e15\u0e23\u0e07\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e25\u0e33\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e31\u0e19\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e34\u0e49\u0e27\u0e0a\u0e35\u0e49\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e34\u0e49\u0e27\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e01\u0e23\u0e30\u0e41\u0e17\u0e01<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e2d\u0e32\u0e41\u0e23 \u0e21\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35 (Are Makgi)<\/strong> \u2013 \u0e1b\u0e31\u0e14\u0e25\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e41\u0e02\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e42\u0e08\u0e21\u0e15\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e21\u0e2d\u0e21\u0e15\u0e07 \u0e21\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35 (Momtong Makgi)<\/strong> \u2013 \u0e1b\u0e31\u0e14\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07 \u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e42\u0e08\u0e21\u0e15\u0e35\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e25\u0e33\u0e15\u0e31\u0e27<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e2d\u0e2d\u0e25\u0e01\u0e39\u0e25 \u0e21\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35 (Eolgul Makgi)<\/strong> \u2013 \u0e1b\u0e31\u0e14\u0e1a\u0e19 \u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e42\u0e08\u0e21\u0e15\u0e35\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%9E%E0%B8%B8%E0%B8%A1%E0%B9%80%E0%B8%8B_Poomsae_%E2%80%93_%E0%B8%97%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B3%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%94\"><\/span>\u0e1e\u0e38\u0e21\u0e40\u0e0b (Poomsae) \u2013 \u0e17\u0e48\u0e32\u0e23\u0e33\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e1e\u0e38\u0e21\u0e40\u0e0b\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e0a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e48\u0e32\u0e23\u0e33\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e27\u0e1a\u0e23\u0e27\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e30 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e01 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e08\u0e33\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e02\u0e32\u0e27\u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01 &#8220;\u0e41\u0e17\u0e01\u0e36\u0e01 \u0e2d\u0e34\u0e25 \u0e08\u0e31\u0e07&#8221; (Taegeuk Il Jang) \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e38\u0e21\u0e40\u0e0b\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e08\u0e30\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e46 \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0b\u0e31\u0e1a\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e15\u0e32\u0e21\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22 \u0e1e\u0e38\u0e21\u0e40\u0e0b\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%A5%E0%B8%B3%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%94\"><\/span>\u0e25\u0e33\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14 <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e30\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e0a\u0e32\u0e0d \u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a World Taekwondo (WT) \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e41\u0e1a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 2 \u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e2a\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e35 (\u0e01\u0e36\u0e1a \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Geup) \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e16\u0e36\u0e07\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e14\u0e33 (\u0e14\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Dan) \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e39\u0e07<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"300\" src=\"https:\/\/sportsnews-thai.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-327\" srcset=\"https:\/\/sportsnews-thai.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image.png 400w, https:\/\/sportsnews-thai.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image-300x225.png 300w\" 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\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e41\u0e14\u0e07-\u0e14\u0e33 (\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e14\u0e33) \u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e36\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48 1 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e14\u0e33\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e14\u0e31\u0e49\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48 1, 2, 3 \u0e44\u0e1b\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e14\u0e31\u0e49\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48 9 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e41\u0e16\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e36\u0e48\u0e07\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e31\u0e48\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e35 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e2a\u0e32\u0e22\u0e02\u0e32\u0e27-\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07 \u0e04\u0e31\u0e48\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e02\u0e32\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07 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(\u0e01\u0e36\u0e1a\/\u0e14\u0e31\u0e49\u0e07)<\/th><th>\u0e2a\u0e35<\/th><th>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22<\/th><th>\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1d\u0e36\u0e01<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>\u0e01\u0e36\u0e1a 10<\/td><td>\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e02\u0e32\u0e27<\/td><td>\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2a\u0e38\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19<\/td><td>\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48<\/td><\/tr><tr><td>\u0e01\u0e36\u0e1a 9<\/td><td>\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e02\u0e32\u0e27-\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07<\/td><td>\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19<\/td><td>\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48<\/td><\/tr><tr><td>\u0e01\u0e36\u0e1a 8<\/td><td>\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07<\/td><td>\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e14\u0e31\u0e48\u0e07\u0e42\u0e25\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e19\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e07\u0e2d\u0e01<\/td><td>\u0e15\u0e49\u0e19<\/td><\/tr><tr><td>\u0e01\u0e36\u0e1a 7<\/td><td>\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e07-\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27<\/td><td>\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e17\u0e48\u0e32\u0e0b\u0e31\u0e1a\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e19<\/td><td>\u0e15\u0e49\u0e19<\/td><\/tr><tr><td>\u0e01\u0e36\u0e1a 6<\/td><td>\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27<\/td><td>\u0e15\u0e49\u0e19\u0e44\u0e21\u0e49\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15 \u0e17\u0e31\u0e01\u0e29\u0e30\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/td><td>\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07<\/td><\/tr><tr><td>\u0e01\u0e36\u0e1a 5<\/td><td>\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27-\u0e1f\u0e49\u0e32<\/td><td>\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07<\/td><td>\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07<\/td><\/tr><tr><td>\u0e01\u0e36\u0e1a 4<\/td><td>\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1f\u0e49\u0e32<\/td><td>\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e14\u0e31\u0e48\u0e07\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1f\u0e49\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e19\u0e44\u0e21\u0e49\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e16\u0e36\u0e07<\/td><td>\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07<\/td><\/tr><tr><td>\u0e01\u0e36\u0e1a 3<\/td><td>\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1f\u0e49\u0e32-\u0e41\u0e14\u0e07<\/td><td>\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e39\u0e07<\/td><td>\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07-\u0e2a\u0e39\u0e07<\/td><\/tr><tr><td>\u0e01\u0e36\u0e1a 2<\/td><td>\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e41\u0e14\u0e07<\/td><td>\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e14\u0e31\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e34\u0e07 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e30\u0e27\u0e31\u0e07\u0e20\u0e31\u0e22<\/td><td>\u0e2a\u0e39\u0e07<\/td><\/tr><tr><td>\u0e01\u0e36\u0e1a 1<\/td><td>\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e41\u0e14\u0e07-\u0e14\u0e33<\/td><td>\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e14\u0e33<\/td><td>\u0e2a\u0e39\u0e07<\/td><\/tr><tr><td>\u0e14\u0e31\u0e49\u0e07 1<\/td><td>\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e14\u0e33<\/td><td>\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e14\u0e31\u0e48\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e22\u0e31\u0e48\u0e07\u0e25\u0e36\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e49\u0e32\u0e17\u0e32\u0e22<\/td><td>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e0a\u0e32\u0e0d<\/td><\/tr><tr><td>\u0e14\u0e31\u0e49\u0e07 2-9<\/td><td>\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e14\u0e33<\/td><td>\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e39 \u0e1b\u0e23\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e23\u0e22\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e32\u0e23\u0e22\u0e4c\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48<\/td><td>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e0a\u0e32\u0e0d\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%A2%E0%B8%B0%E0%B9%80%E0%B8%A7%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A2\"><\/span>\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e25\u0e30 2-3 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e08\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 2-4 \u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 3-5 \u0e1b\u0e35\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e14\u0e33\u0e14\u0e31\u0e49\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48 1 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e15\u0e32\u0e21 \u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e23\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e15\u0e48\u0e33\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 15 \u0e1b\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e14\u0e33 \u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a &#8220;\u0e1b\u0e38\u0e21&#8221; (Poom) \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e14\u0e33\u0e40\u0e22\u0e32\u0e27\u0e0a\u0e19\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e04\u0e23\u0e1a 15 \u0e1b\u0e35\u0e08\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e14\u0e33 &#8220;\u0e14\u0e31\u0e49\u0e07&#8221; (Dan) \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%AA%E0%B8%AD%E0%B8%9A%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%99%E0%B8%AA%E0%B8%B2%E0%B8%A2\"><\/span>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22\u0e08\u0e31\u0e14\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e04\u0e21\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e42\u0e14\u0e22\u0e42\u0e23\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e08\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e17\u0e31\u0e01\u0e29\u0e30\u0e15\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48 \u0e17\u0e48\u0e32\u0e22\u0e37\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e30 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e01 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07 \u0e1e\u0e38\u0e21\u0e40\u0e0b\u0e15\u0e32\u0e21\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 (Sparring\/Kyorugi) \u0e04\u0e48\u0e32\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e19\u0e35\u0e22\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e32\u0e28\u0e19\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e23\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e04\u0e21 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 500-2,000 \u0e1a\u0e32\u0e17\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e35 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class=\"wp-block-paragraph\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e17\u0e31\u0e01\u0e29\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 \u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e04\u0e07<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" 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class=\"wp-block-paragraph\">\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e01\u0e47\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e23\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"396\" src=\"https:\/\/sportsnews-thai.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image-1-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-328\" srcset=\"https:\/\/sportsnews-thai.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/image-1-1.jpg 800w, 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class=\"wp-block-paragraph\">\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e42\u0e23\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e0a\u0e38\u0e14\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14 (\u0e42\u0e14\u0e1a\u0e01 \u2013 Dobok) \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 800-2,000 \u0e1a\u0e32\u0e17 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e0a\u0e38\u0e14\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e1b\u0e32\u0e23\u0e34\u0e48\u0e07 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2d\u0e38\u0e1b\u0e01\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e23\u0e32\u0e30 (Hogu)<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e2b\u0e21\u0e27\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e02\u0e19 \u0e02\u0e32 \u0e1f\u0e31\u0e19\u0e22\u0e32\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e38\u0e14\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d<\/li>\n\n\n\n<li>\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49\u0e04\u0e27\u0e23\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e02\u0e27\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e1c\u0e49\u0e32\u0e02\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e39 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e49\u0e32\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e42\u0e23\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e01\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e14<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B8%AD%E0%B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8%A1%E0%B8%AD%E0%B8%B1%E0%B8%9E%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%94%E0%B8%B9%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%A3%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A2\"><\/span>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e2d\u0e31\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e30\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e04\u0e27\u0e23\u0e27\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e2d\u0e31\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e37\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e32 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e32 (Hamstring) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e01 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e40\u0e08\u0e47\u0e1a \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e22\u0e37\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e15\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%9D%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1\"><\/span>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e25\u0e30 2-3 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e43\u0e19\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e17\u0e48\u0e32\u0e22\u0e37\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e01\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e25\u0e33\u0e15\u0e31\u0e27 (Core) \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e23\u0e07\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e28\u0e31\u0e22\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e41\u0e01\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" 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class=\"wp-block-paragraph\">\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e04\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e28\u0e39\u0e19\u0e22\u0e4c\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e21\u0e35\u0e22\u0e34\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e23\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2a\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e17\u0e35\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e08\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%98%E0%B8%B5%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%94\"><\/span>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e42\u0e23\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e31\u0e04\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e08\u0e32\u0e23\u0e13\u0e32\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e31\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e04\u0e23\u0e39\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e2d\u0e19<\/strong> \u2013 \u0e04\u0e27\u0e23\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14 \u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e14\u0e33\u0e02\u0e31\u0e49\u0e19\u0e15\u0e48\u0e33\u0e14\u0e31\u0e49\u0e07 3 \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e43\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e04\u0e21\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d Kukkiwon (\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e25\u0e01)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e39\u0e15\u0e23<\/strong> \u2013 \u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e25\u0e38\u0e21\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19 \u0e1e\u0e38\u0e21\u0e40\u0e0b \u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48<\/strong> \u2013 \u0e17\u0e33\u0e40\u0e25\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32<\/strong> \u2013 \u0e21\u0e35\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e48\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e17\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e04\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e17\u0e14\u0e25\u0e2d\u0e07<\/strong> \u2013 \u0e42\u0e23\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e21\u0e31\u0e01\u0e21\u0e35\u0e04\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e17\u0e14\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e1f\u0e23\u0e35\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e22\u0e32 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e21\u0e34\u0e19\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e22\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B8%96%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%9E\"><\/span>\u0e15\u0e32\u0e23\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0e42\u0e23\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\/\u0e22\u0e34\u0e21<\/th><th>\u0e17\u0e33\u0e40\u0e25<\/th><th>\u0e08\u0e38\u0e14\u0e40\u0e14\u0e48\u0e19<\/th><th>\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>BM Taekwondo<\/td><td>\u0e25\u0e32\u0e14\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e32\u0e27 120 \u0e0b\u0e2d\u0e22\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e14\u0e44\u0e17\u0e22<\/td><td>\u0e04\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19 900-2,900 \u0e1a\u0e32\u0e17 \u0e1a\u0e23\u0e23\u0e22\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07<\/td><td>\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48<\/td><\/tr><tr><td>International Taekwondo Academy<\/td><td>\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e02\u0e32\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e<\/td><td>\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e20\u0e32\u0e29\u0e32 \u0e44\u0e17\u0e22-\u0e2d\u0e31\u0e07\u0e01\u0e24\u0e29 \u0e04\u0e23\u0e39\u0e40\u0e04\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e17\u0e35\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34<\/td><td>\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e22 \u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e19\u0e32\u0e19\u0e32\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34<\/td><\/tr><tr><td>ATMA \u2013 Asian Taekwondo Martial Arts Academy<\/td><td>\u0e43\u0e08\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07<\/td><td>\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e21 \u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01<\/td><td>\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01<\/td><\/tr><tr><td>The Sun Taekwondo<\/td><td>\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e02\u0e32\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e<\/td><td>\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e15\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e17\u0e35\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e44\u0e17\u0e22<\/td><td>\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e22\u0e32\u0e27\u0e0a\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19<\/td><\/tr><tr><td>\u0e42\u0e23\u0e07\u0e22\u0e34\u0e21\u0e43\u0e19\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e25\u0e31\u0e22 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e21\u0e01. \u0e08\u0e38\u0e2c\u0e32\u0e2f \u0e21.\u0e21\u0e2b\u0e34\u0e14\u0e25<\/td><td>\u0e43\u0e19\u0e23\u0e31\u0e49\u0e27\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e25\u0e31\u0e22<\/td><td>\u0e21\u0e35\u0e04\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e32\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e01\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b<\/td><td>\u0e19\u0e31\u0e01\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e20\u0e32\u0e22\u0e19\u0e2d\u0e01<\/td><\/tr><tr><td>\u0e28\u0e39\u0e19\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e22\u0e32\u0e27\u0e0a\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e04\u0e23<\/td><td>\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e02\u0e15\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e<\/td><td>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e31\u0e14 \u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e04\u0e23\u0e39\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e2d\u0e07<\/td><td>\u0e40\u0e22\u0e32\u0e27\u0e0a\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B8%84%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B9%83%E0%B8%8A%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%89%E0%B8%A5%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2\"><\/span>\u0e04\u0e48\u0e32\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e08\u0e48\u0e32\u0e22\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e04\u0e48\u0e32\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a \u0e14\u0e31\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0e04\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e23\u0e32\u0e22\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19<\/strong> \u2013 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 1,500-4,000 \u0e1a\u0e32\u0e17 \u0e2a\u0e31\u0e1b\u0e14\u0e32\u0e2b\u0e4c\u0e25\u0e30 2-3 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e04\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e23\u0e32\u0e22\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07\/\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27<\/strong> \u2013 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 500-1,500 \u0e1a\u0e32\u0e17\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e27\u0e42\u0e21\u0e07<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e04\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e01\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19<\/strong> \u2013 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 3,000-10,000 \u0e1a\u0e32\u0e17\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e15\u0e31\u0e27\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0e28\u0e39\u0e19\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e22\u0e32\u0e27\u0e0a\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e01\u0e17\u0e21.<\/strong> \u2013 \u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e31\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e01\u0e35\u0e48\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e1a\u0e32\u0e17\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E0%B9%81%E0%B8%AB%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%82%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B8%B9%E0%B8%A5%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%AA%E0%B8%99%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%82%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%82%E0%B8%B1%E0%B8%99\"><\/span>\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e04\u0e21\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e02\u0e48\u0e07\u0e02\u0e31\u0e19\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e22\u0e32\u0e27\u0e0a\u0e19 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e41\u0e0a\u0e21\u0e1b\u0e4c\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23 Kings Cup \u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e31\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e17\u0e38\u0e01\u0e1b\u0e35 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e07\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e21\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e43\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e32\u0e04\u0e15<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" 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class=\"wp-block-paragraph\">\u0e40\u0e17\u0e04\u0e27\u0e31\u0e19\u0e42\u0e14\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e28\u0e34\u0e25\u0e1b\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e27\u0e34\u0e19\u0e31\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e31\u0e01\u0e29\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1d\u0e36\u0e01\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e27\u0e31\u0e22 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35 \u0e40\u0e17\u0e04\u0e19\u0e34\u0e04\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e17\u0e48\u0e32\u0e22\u0e37\u0e19 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e30 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e01 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e31\u0e14\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07 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